もうじき、一ヶ月健診ですね。順調だったら、よく母乳が出るお母さんは1日２５g以上体重が増えていることでしょう。測らなくても、赤ちゃん👶の機嫌が良く、おしっこが出ていたら大丈夫です。健診で判断して下さい。お母さんは赤ちゃんのいる生活にだいぶ慣れてきているはずです。お母さんの身体もむくみが取れて、すっきりしている頃です。夜の授乳にも🤱慣れてきましたか？赤ちゃんは母乳の量が増えてきたら、乳児湿疹が出始めます。これは、おっぱいの質も関係してきますが、胎児の頃のお母さんのホルモンが影響したり、赤ちゃんの👶ホルモンが関係したり、体重が一気に増えて来る頃に、ニキビのような湿疹が出始めます。この時は汗ばむくらいの厚着にしない事、1日の気温差を見極めて衣服を調節して下さい。甘いものの取りすぎ、脂っこい食事を取らない事です。
サラサラとしたほんのり甘いおっぱいにして下さい。また、乳児湿疹が出た時は、毎日卵を食べない、牛乳を毎日取らない、大豆油を控える、納豆を毎日食べない、これらは、食物アレルギーの予防にもなります。同じ蛋白質を毎日取らない事です。湿疹は乳児湿疹から、脂漏性湿疹、アトピー性皮膚炎に移行することがありますから、和食にして食事に気をつけることです。
まだミルクが必要な方は、出来るだけ早く助産院に行って下さい。催乳感覚があれば、まだ間に合います。また哺乳瓶がどんどん🍼好きになってしまえば、母乳にすることが大変になります。
さあ、今日は健診！というお母さんは、病院は体重をはかりますが、生まれた時からいくら増えたかをみます。でも、生理的体重減少からいくら増えたかを考えて下さい。また一週間健診から1日いくら増えたかを見て下さい。一ヶ月健診の数日前に1日２５g以上増えていたら大丈夫です。健診の一週間前にはだかできちんとスケールで測っておくといいですよ。大人と一緒に体重計に乗って差し引いても、あいまいになるだけです。それはダメですよ。助産院に通っていると、いつもはかりますが、個人の場合は、どこかにはかりに行って下さい。一ヶ月から二ヶ月までにグッと増えてきます。
一ヶ月に１キロ増えてなくても以上のことを考えて、冷静に判断して下さい。ミルクをしっかり飲ませて体重を増やすことが大事だと詰め寄られることがありますが、果たしてそうなのか、一旦考えてみて下さい。わからない時は助産院に行って下さい。体重もある意味必要かもしれないけど、その他の発達は、何より大切です。しっかり赤ちゃん全体を見てもらって下さい。なんかよくわからない時は、病院に助産師さんがいらっしゃるので、聞いてみて下さい。その時はいくら飲んでいるか体重じゃなくて、飲み方、湧いて来る母乳を深く上手に飲んでいるか見てもらって下さい。