母乳を出すためのに入院中の生活
１.産後2日間はゆっくり休む
赤ちゃんは羊水をたっぷり飲んで胃やお腹に貯 めて生まれてきます。
なので、2〜３日飲まなくても、羊水を尿や便
で出し、栄養や水分を吸収して生きています。
だからミルクはいらないのです。
この時期にミルクを飲ませると、
アレルギー体質になったり、
赤ちゃんの消化能力が狂ったりしますので、
羊水が体外に出るまでは、吸う練習だけで
いいんです。
少々体重が落ちても焦らないで下さい。
まだ出ないお母さんのおっぱいを吸わせて
クチュクチュ刺激して初乳が出始めますので、 白い母乳が出始め飲めることに備え、練習して いるだけでいいんです。
そのために、いくら飲んだとか、まだ母乳が出
ないと焦る必要はありません。
とにかくゆっくり休んで眠ってお産の疲れを取 らないとおっぱいはでませんよ。
なので、最初の2〜3日は、元気な時に吸わせる
練習をして、その刺激で少しずつホルモンが働
き始め、母乳が湧いてきたり、赤ちゃんが上手
に吸ってくれるようになりますので、
この時期は焦らないで眠ったりすわしたりしま
しょう。
次はその２でお会いしましょう！